香辣莴笋可以天天吃吗

香辣莴笋可以天天吃吗

据不完全统计，我国已知的普通蔬菜有130多种。如此丰富的蔬菜资源，为我国人民加工贮藏蔬菜提供了极为有利的条件。酱腌菜的原料有：萝卜、woad、生姜、大蒜、洋葱、青菜、芥末、芥末、芥末、紫苏、韭菜、黄瓜、生瓜、大蒜、向日葵、冬瓜、胡萝卜、生菜、大白菜、茄子、芸豆、辣椒、芹菜、蕨菜等。同时，我国人民长期掌握了食盐的生产和应用，加上新石器时代发明的陶器和公元前所掌握的制曲技术，为我国酱腌菜生产提供了必要的物质基础。

公司蔬菜种植基地1000余亩，采用订单农业模式，原材料实现标准化种植、专业化供应。公司旗下拥有老许香菜、蟹子红椒、香辣莴笋、沙土姜蒜、萝卜、风味辣酱等八大系列20多种产品，口味独特，堪称一绝。老许香菜制作技艺已有300多年的悠久历史，至今仍沿袭这清洗、手工制作等传统制作工艺，以其独特风味已成为皖南地区代表性名优特产，《经济日报》、《人民网》等知名媒体都曾予以报道。 公司已建立酒店超市直供、商业网点配送、电子商务营销“三位一体”的营销网络，年销售额逐年上升。

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酱腌菜是我们生活中不可缺少的辅助菜，深受广大消费者的喜爱。随着生活水平的不断提高，很多人对饮食的要求越来越高。有人认为酱腌菜中含有亚硝酸盐，这是一种潜在的致癌风险。如果选用的原料不好，腌制的蔬菜已经腐烂变质，或者腌制方法不当导致产品变质，蔬菜中的硝酸盐在细菌的作用下会转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐的含量会急剧增加。为了避免浪费，一些家庭喜欢腌制一些不新鲜的蔬菜，这是非常不可取的。

公司从国企走向社会，在共同打磨的日子里与老许香菜结下了不解之缘。酸甜苦辣锻炼了我们意志，收获给了我们喜悦，诚信给了我们荣誉，社会的认可给了我们幸福! 传承是我们的责任，经典是我们的追求，老许香菜第四代传承人正在追求更高目标，立志将老许香菜打造成腌制香菜行业标准。

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虽然酱腌菜中维生素C的含量很低，但富含钾和膳食纤维，其营养也并非完全无用。无论如何，做饭也需要放盐。如果用酱腌菜代替食盐，在严格控制盐分的情况下，也可以比直接放盐增加一些矿物质和膳食纤维的摄入量。同时，可以用酱腌菜来增加风味，还可以省去味精和鸡精。这样，酱腌菜的负面效应就变成了正面效应。比如我们以前用盐炒豆子，现在用雪菜和豆子一起炒，这样可以省盐和味精，而且味道很好。

公司将始终遵循“创新、发展、拼搏、责任”的企业核心价值观，以科技带动优势产业发展，促进科技与产业融合，不断创新，攀登高峰，提供 为社会提供更安全的产品，在带领现代农业发展的道路上奋勇前行！

一般蔬菜含有硝酸盐，不新鲜的蔬菜硝酸盐含量较高。亚硝酸盐对人体有害。如果亚硝酸盐长时间进入血液，人就会虚弱。只是腌菜。经过一段时间后，亚硝酸盐含量先上升后下降。腌制过程中，含盐量越低，温度越高，亚硝酸盐上升越快。一般来说，腌制5～10天后，硝酸盐和亚硝酸盐的上升达到峰值，15天后逐渐下降。21天内没有伤害。因此，腌菜应在20天后食用。酱腌菜要注意使用合适的工具，尤其是容器的选择尤为重要。它关系到酱腌菜的质量。

酱腌菜产品中亚硝酸盐的含量一般在腌渍的第4～8天非常高，第9天开始下降，20天后消失，腌渍一个月后才能使用；如果腌制时间不到一个月，亚硝酸盐的含量就会很高。消费者对此要特别注意。酱腌菜都是新鲜蔬菜，在腌制过程中严格管理，不会使产品变质；酱腌菜用水为符合我国卫生要求的自来水。酱腌菜是一年一季的成熟蔬菜，一年四季都在使用。酱腌菜的含盐量也很高，可以控制细菌的产生，避免亚硝酸盐的产生。

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酱腌菜食盐消费的基本标准应不超过蔬菜的25％（如100公斤的酱腌菜，大食盐消费量应不超过25公斤）；盐的低用量不应少于蔬菜重量的10％（快速腌制蔬菜除外）。腌制果蔬和根茎类蔬菜的食盐量一般高于腌制叶菜。倒锅就是把酱汁或酱腌菜在酱腌菜机里上下翻腾。这样，蔬菜的热量就可以不断散发，保持蔬菜原有的色泽。酱腌菜用具要干净。一般来说，酱腌菜的罐子和罐子要用半年。因此，使用时一定要用刷子把它擦干净，以除去灰尘和油污。洗过的餐具尽量放在阳光下晒半天，防止细菌繁殖，影响酱腌菜质量。